Cómo afecta la humedad a tu pelo
Mucho se ha hablado de los aspectos externos que influyen directamente en nuestro cabello. Uno de los elementos que inciden negativamente en nuestra salud capilar es la humedad. Se ha detectado que en aquellas zonas donde el frío y la humedad son habituales, predominan los cabellos carentes de volumen, apagados y sin brillo y puede dar lugar a su caída. Por ello, se ha de cuidar este tipo de pelo de la mejor manera posible: secándolo a la temperatura más baja posible, evitar el uso de aparatos alisadores y rizadores y utilizar productos que realcen el brillo y no apelmacen y protegiéndolo con gorros, capuchas y demás. Además, la alimentación juega un papel muy importante. Se ha de incluir en la dieta verduras y alimentos ricos en azufre, que son…