¿Para qué sirven los probióticos?
En los últimos años los estudios científicos han evidenciado los beneficios de mantener una microbiota adecuada, potenciando a su vez, la elaboración de productos con probióticos que actúan ante determinadas afecciones o patologías dadas sus bondades. Además es muy frecuente ver cómo la población en general poco a poco tiene ciertas nociones sobre ello, extendiéndose su consumo. Así, seguramente habrás oído muchísimo hablar del cuidado de la flora intestinal y la toma de probióticos, pero realmente ¿Para qué sirven los probióticos? Debemos partir de la base de explicarles qué son exactamente. Los probióticos son alimentos o suplementos con microorganismos vivos, que producen efectos beneficiosos sobre el paciente que lo toma en determinadas cantidades. En la actualidad se emplean principalmente dos bacterias: lactobacilos y las bifidobacterias. No obstante, no es descartable…