¿Para qué sirven los probióticos?

¿Para qué sirven los probióticos?

Antoxidantes, Consejos farmacéuticos, Probióticos
En los últimos años los estudios científicos han evidenciado los beneficios de mantener una microbiota adecuada, potenciando a su vez, la elaboración de productos con probióticos que actúan ante determinadas afecciones o patologías dadas sus bondades. Además es muy frecuente ver cómo la población en general poco a poco tiene ciertas nociones sobre ello, extendiéndose su consumo. Así, seguramente habrás oído muchísimo hablar del cuidado de la flora intestinal y la toma de probióticos, pero realmente ¿Para qué sirven los probióticos? Debemos partir de la base de explicarles qué son exactamente. Los probióticos son alimentos o suplementos con microorganismos vivos, que producen efectos beneficiosos sobre el paciente que lo toma en determinadas cantidades. En la actualidad se emplean principalmente dos bacterias: lactobacilos y las bifidobacterias. No obstante, no es descartable…
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Cremas solares para pieles atópicas

Cremas solares para pieles atópicas

antiarrugas, Antoxidantes, Consejos farmacéuticos, crema, cuidado piel, Protección solar, salud
Se aproxima el verano y ya estamos pensando en ir a la playa. La protección solar debe ser diaria, pero es en esta época cuando le prestamos especial atención a nuestra piel. Si tienes piel atópica probablemente te plantees ¿Cuál es la mejor crema solar para pieles atópicas? En Farmacia Plaza de La Catedral de La Laguna disponemos de un amplio surtido de productos para la protección de la piel y tenemos especial cuidado con aquellas personas ya sean niños o adultos que tienen pieles más sensibles a las radiaciones solares. Si bien es cierto que esta época estival el agua del mar favorece a las personas con este tipo de piel, no debe descuidarse ni mucho menos la piel y el daño que causa el sol en ella. Desde…
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El cutis. Recomendaciones para una buena limpieza

El cutis. Recomendaciones para una buena limpieza

Antoxidantes, salud
La contaminación ambiental, el uso de productos cosméticos, la propia grasa de nuestra piel, sin una correcta limpieza de nuestro cutis provoca la aparición de puntos negros, manchas e incluso de arrugas que restan brillo al rostro, favoreciendo además el envejecimiento. Desde Farmacia Plaza de la Catedral te traemos algunos consejos útiles para realizar una buena limpieza de tu cutis, que te permitirá tener una piel sana y libre de toxinas. - Lávate la cara con agua templada. Esto te ayudará a eliminar la suciedad, maquillaje, y evitará los poros negros y la aparición de granos. - No emplees agua fría o caliente para lavarte el rostro. Esto produce desequilibrio en la piel y puede volverla más seca. - Si te maquillas es conveniente realizar un correcto desmaquillaje evitando que…
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La Fruta es necesaria

La Fruta es necesaria

Antoxidantes
Desde Farmacia Plaza de la Catedral, siempre lanzamos mensajes saludables, como este de hoy. La fruta es una de las mejores fuentes naturales de vitaminas, minerales y fibra, y no debe faltar en una dieta equilibrada. Pero a la hora de tomarla... ¿es mejor comerla entera o en zumo? Lo bueno de tomarla entera. En principio, los nutricionistas aseguran que la fruta entera tiene más beneficios que su zumo. Y las razones son varias: ✅ Obtienes más fibra. ✅ Tienes menos picos de glucosa. Y también es gracias a la fibra. Este nutriente hace que la fructosa de la fruta (un tipo de azúcar) se libere de forma paulatina al torrente sanguíneo, de forma que no tienes subidas rápidas de glucosa. ✅ Te sacias antes. Y eso es gracias a la masticación que…
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¿Sabes lo que son los Antioxidantes?

¿Sabes lo que son los Antioxidantes?

Antoxidantes
¿Te has preguntado alguna vez lo que son los antioxidantes? vamos a intentar aclarar un poco sobre este tema: Actualmente los antioxidantes están considerados como una de las sustancias más beneficiosas para la salud. ¿Pero sabemos realmente qué son y por qué debemos incluirlos en nuestra dieta? ¿Qué son los antioxidantes? Los antioxidantes son moléculas que previenen la oxidación o el daño celular generado por unas sustancias tóxicas llamadas radicales libres, átomos enormemente inestables y reactivos que roban electrones a otros átomos para ganar estabilidad y que provocan la destrucción de las células, siendo la causa del envejecimiento y de la aparición de enfermedades degenerativas. Hay una serie de hábitos que propician la formación de radicales libres: El tabaco.El consumo excesivo de alcohol.El ejercicio intenso.Dormir poco.La contaminación.El estrés.El exceso de…
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