En esta tercera página del archivo de GestioneDivlux, la cuenta con la que publicamos el blog de la farmacia, se suceden diez entradas escritas mes a mes entre noviembre de 2020 y agosto de 2021. Leídas en orden cronológico, de la más antigua a la más reciente, funcionan casi como un diario de aquellos meses tan especiales: la segunda y la tercera ola de la pandemia, la llegada de los test a las farmacias, el debate sobre las mascarillas y, poco a poco, la vuelta de las preocupaciones de siempre. Te proponemos recorrerlas así, mes a mes.
Noviembre de 2020. Coincidiendo con el Día Mundial de la Diabetes publicamos ¿Cómo afecta la diabetes a nuestro organismo?. En plena pandemia nos pareció importante recordar que las enfermedades crónicas seguían ahí y que, de hecho, las personas con diabetes mal controlada tenían más riesgo de complicaciones. La entrada explica el papel de la insulina, los distintos tipos de diabetes y los órganos que se resienten cuando la glucosa permanece elevada durante años.
Diciembre de 2020. Unas Navidades distintas, con reuniones reducidas, pero con los mismos turrones. En Cuidado de salud bucodental, también en Navidad pedimos no descuidar la boca en las fiestas y repasamos qué hacer ante problemas habituales como la sensibilidad, el sangrado de encías o las aftas.
Enero de 2021. Las farmacias empezamos a recibir consultas constantes sobre pruebas diagnósticas. En Cómo comprar tu test de autodiagnóstico de coronavirus en la Farmacia La Catedral de La Laguna ordenamos la información: qué detecta una PCR, qué detecta un test de antígenos y qué miden los test serológicos de anticuerpos, que indican si ha habido contacto con el virus pero no sirven para diagnosticar una infección activa.
Febrero de 2021. El anuncio de algunos países europeos de exigir mascarillas FFP2 en determinados espacios reabrió el debate sobre qué mascarilla usar. En ¿Por qué se recomiendan las mascarillas FFP2 para hacer frente a la COVID-19? comparamos su capacidad de filtración con la de las quirúrgicas y las higiénicas, y explicamos qué datos del envase garantizan que el producto cumple la normativa.
Marzo de 2021. Un respiro en los temas de pandemia con ¿Cómo eliminar las verrugas del cuello?, donde hablamos de la piel como el órgano más grande del cuerpo, expuesto a diario al sol, al frío y a los roces, y de unas lesiones tan frecuentes como molestas.
Abril de 2021. Con los colegios funcionando con medidas de seguridad, las familias buscaban mascarillas cómodas para sus hijos. La entrada sobre las mascarillas para niños recoge la obligación de usarlas a partir de los seis años en espacios públicos y los criterios para elegir una talla y un modelo que los niños toleren durante horas.
Mayo de 2021. Después de meses de uso continuado de mascarilla aparecieron molestias que nadie esperaba. En ¿Cómo aliviar la sequedad de los ojos? explicamos la relación entre una mascarilla mal colocada y el ojo seco, y la importancia de mantener la superficie ocular bien hidratada para evitar fatiga visual, escozor y enrojecimiento.
Junio de 2021. Volvía el verano y, con él, el sol y el estrés de fin de curso, dos desencadenantes clásicos de las calenturas. ¿Cómo tratar el herpes labial? repasa sus fases, su duración habitual y cómo evitar contagiarlo a otras personas.
Julio de 2021. En El cuidado del cabello en verano recordamos que, además de la piel, el pelo necesita protección frente al sol, el cloro y el agua de mar, con consejos para devolverle la hidratación y el brillo tras las vacaciones.
Agosto de 2021. El verano trajo una novedad importante: los test de antígenos para autodiagnóstico pasaron a poder comprarse en las farmacias sin necesidad de receta. En Test de autodiagnóstico COVID explicamos qué son, cómo se realizan y qué hacer según el resultado, con un mensaje de prudencia para no interpretarlos como un salvoconducto.
Lo que aprendimos en aquellos meses. Revisar estas entradas en orden nos recuerda la velocidad a la que cambiaban las normas y las dudas de la población. Cada mes había una pregunta nueva en el mostrador y procurábamos responderla también aquí, con información contrastada. Al mismo tiempo, nunca dejamos de lado los problemas de salud cotidianos, porque la pandemia no hizo desaparecer la diabetes, los problemas de piel ni las molestias del verano.
Tres ideas para quedarse. Si tuviéramos que resumir esta página en tres consejos serían estos: una prueba diagnóstica solo es útil si se hace bien y se interpreta con prudencia; una mascarilla protege en la medida en que se ajusta a la cara, sea de adulto o de niño; y las molestias leves de la piel, los ojos o la boca merecen atención antes de que se compliquen. Los tres siguen siendo válidos mucho después de aquellos meses.
Nuestro compromiso. Detrás de cada una de estas publicaciones está el equipo de la farmacia, que atiende de lunes a sábado en horario ininterrumpido. Si una entrada antigua te genera dudas porque la normativa o las recomendaciones han cambiado desde entonces, pregúntanos y te daremos la información actualizada.
Las entradas más recientes están en las páginas uno y dos de este archivo; en la página cuatro continúan las de 2019 y 2020.
